optimaliseren
27 september 2024
Ik had enorme faalangst tijdens mijn eerste spreekklus
Ik leg uit hoe faalangst je stilzet zonder dat je het doorhebt. Waarom uitstellen vaak zelfbescherming is. En hoe je weer durft te bewegen ondanks die angst.
optimaliseren
13 september 2024
Ik leverde een onzichtbare strijd: hoe het vergelijken met anderen je onzekerheid voedt
Ik laat zien hoe vergelijkingsdrang je zelfvertrouwen ondermijnt. Waarom je jezelf kleiner maakt door anderen te volgen. En hoe je weer terugkomt bij je eigen koers.
optimaliseren
6 september 2024
Interview met Yuna (HAN/TP): Hoe mijn werk veranderde van ‘verplichting’ naar ‘passie’
Ik laat zien waarom persoonlijke ontwikkeling geen quick fix is. Niet groeien om je beter te voelen, maar om eerlijker te worden naar jezelf. En waarom echte verandering altijd schuurt.
optimaliseren
30 augustus 2024
Ik word gek van al dat getwijfel: wanneer ben ik nu eens een keer tevreden?!
Ik laat zien hoe zelftwijfel je klein houdt terwijl je wél potentie hebt. Waarom je hoofd steeds bewijs zoekt dat je het niet kunt. En hoe je toch stappen zet zonder eerst zekerheid te voelen.
optimaliseren
20 augustus 2024
Help, ik ben een echte perfectionist!!
Ik laat zien hoe perfectionisme je vastzet terwijl je denkt dat je zorgvuldig bent. Waarom wachten op ‘goed genoeg’ vaak uitstel is. En hoe je weer in beweging komt zonder alles dicht te timmeren.
optimaliseren
12 juli 2024
Niet Gezien: Hoe Ik Mijn Angst voor Afwijzing Overwon
Ik leg uit hoe angst voor afwijzing je onzichtbaar maakt. Waarom je jezelf inhoudt om kritiek te vermijden. En hoe je tóch durft te posten en spreken, zonder eerst zekerheid te voelen.
Pagina [tcb_pagination_current_page]van [tcb_pagination_total_pages]