Gevangen in Twijfel: De Onzichtbare Last van het Impostor-syndroom

De Onzichtbare Strijd van het Impostor-syndroom op Social Media Bron: Eszenzz Altijd ‘Aan’ Staan: De Druk van Social Media Elke coach of trainer herkent de constante druk op

Read More

Ik had enorme faalangst tijdens mijn eerste spreekklus

In 2016 organiseerde ik een festival en werd me gevraagd op een podium te gaan staan met meer dan 100 mensen in de zaal. Het angstzweet brak me

Read More

Waarom spontaan posten echt niet werkt!

Spontaan posten werkt niet Impressies of views op social media zeggen in feite vrij weinig Deze week plaatste ik een post op LinkedIn, waarin ik mijn ongezouten mening

Read More

Ik leverde een onzichtbare strijd: hoe het vergelijken met anderen je onzekerheid voedt

Veel coaches en trainers ervaren een angst voor zichtbaarheid. Het valt me op dat ze wel bezig zijn met de stress die dat oplevert, maar dat ze niet

Read More

Interview met Yuna (HAN/TP): Hoe mijn werk veranderde van ‘verplichting’ naar ‘passie’

In dit diepgaande interview met Yuna, student aan de HAN Toegepaste Psychologie, onderzoek ik de plaats van arbeid in mijn leven en de veranderingen die ik daarin heb

Read More

Ik word gek van al dat getwijfel: wanneer ben ik nu eens een keer tevreden?!

Als jongste uit een gezin van 4, en de enige die en hooggevoelig en hoogebaafd is, was het niet meer dan logisch dat ik enorm zou gaan twijfelen

Read More

Help, ik ben een echte perfectionist!!

Als jongste uit een gezin van 4, en bovendien de enige die hooggevoelig en hoogbegaafd is, kreeg ik al snel het gevoel dat ik niet goed genoeg was.

Read More

Hoe perfectionisme mijn zakelijke groei blokkeerde (en hoe ik het overwon)

Ik was een rasechte pefectionist... totdat ik leerde hoe ik deze eigenschap los kon laten en werkelijk mezelf kon zijn.Perfectionisme lijkt in eerste instantie misschien een positieve eigenschap,

Read More

Kritiek is geen bevestiging van falen, maar een signaal dat je iets doet wat anderen raakt

“Gefeliciteerd, je bent nu echt succesvol!” Mijn klant kijkt me verbaasd aan. Samen met tien andere coaches en trainers zit ze in mijn social media review, een van

Read More

Ik leef op prana

Ik heb een bruisend brein Mijn brein bruist vaak en legt razendsnel verbanden tussen verschillende zaken Sommige mensen zeggen dat ik enorm druk ben in mijn hoofd. En

Read More