{"id":9522,"date":"2022-01-05T15:46:21","date_gmt":"2022-01-05T14:46:21","guid":{"rendered":"https:\/\/skillz-online.com\/?p=9522"},"modified":"2026-04-05T14:16:05","modified_gmt":"2026-04-05T14:16:05","slug":"mentaal-gezond","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/","title":{"rendered":"Bewezen techniek: hoe blijf je als ondernemer mentaal gezond? [podcast]"},"content":{"rendered":"<p>Slechts 10% van alle ondernemers wordt uiteindelijk succesvol. Hoe dat komt? Omdat je als ondernemer behoorlijk wat weerstand te verwerken krijgt. Als die weerstand niet van jezelf, is, dan komt die wel vanuit je omgeving! Daarom is het ook van cruciaal belang dat je mentaal gezond blijft.<\/p>\n<p>Ik hoorde jaren geleden zakenman <a href=\"https:\/\/www.networkmarketingpro.com\/\" target=\"_blank\" style=\"outline: none;\">Eric Worre<\/a> praten over hoe hij in netwerkmarketing de &#8220;ring van 5&#8221; techniek toepast. Deze theorie is van <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Jim_Rohn\" target=\"_blank\" style=\"outline: none;\">Jim Rohn <\/a>en ik heb hem volledig omarmd. Het beschrijft hoe jij het gemiddelde bent van de 5 mensen die het dichtste bij je staan en welk effect negatieve energie en weerstand op je kunnen hebben. Het beschrijft heel goed hoe je daar het beste mee kan omgaan zodat je weer optimaal kan groeien!<\/p>\n<p>Deze theorie heb ik volledig omarmd en ik heb mijn vrouw en kinderen dit ook geleerd. Mijn kinderen, nu 13 en 15 kunnen er hele verhalen over houden. Hoe ze mentaal gezond blijven, hoe ze met jaloezie en afgunst omgaan en hoe ze alle prikkels het beste kunnen verwerken. Deze theorie heeft een mega impact op mij \u00e9n mijn gezin gemaakt!<\/p>\n<p>Ik vertel er alles over in deze podcast.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Slechts 10% van alle ondernemers wordt uiteindelijk succesvol. Hoe dat komt? Omdat je als ondernemer behoorlijk wat weerstand te verwerken krijgt. Als die weerstand niet van jezelf, is, dan komt die wel vanuit je omgeving! Daarom is het ook van cruciaal belang dat je mentaal gezond blijft. Ik hoorde jaren geleden zakenman Eric Worre praten [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":23638,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"audio","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","tve_updated_post":"<div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\"><p>Slechts 10% van alle ondernemers wordt uiteindelijk succesvol. Hoe dat komt? Omdat je als ondernemer behoorlijk wat weerstand te verwerken krijgt. Als die weerstand niet van jezelf, is, dan komt die wel vanuit je omgeving! Daarom is het ook van cruciaal belang dat je mentaal gezond blijft.<\/p><\/div><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\"><p>Ik hoorde jaren geleden zakenman <a href=\"https:\/\/www.networkmarketingpro.com\/\" target=\"_blank\" class=\"\" style=\"outline: none;\" data-css=\"tve-u-17f12ad0db6\">Eric Worre<\/a> praten over hoe hij in netwerkmarketing de \"ring van 5\" techniek toepast. Deze theorie is van <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Jim_Rohn\" target=\"_blank\" class=\"\" style=\"outline: none;\" data-css=\"tve-u-17f12ad64a9\">Jim Rohn <\/a>en ik heb hem volledig omarmd. Het beschrijft hoe jij het gemiddelde bent van de 5 mensen die het dichtste bij je staan en welk effect negatieve energie en weerstand op je kunnen hebben. Het beschrijft heel goed hoe je daar het beste mee kan omgaan zodat je weer optimaal kan groeien!<br><br>Deze theorie heb ik volledig omarmd en ik heb mijn vrouw en kinderen dit ook geleerd. Mijn kinderen, nu 13 en 15 kunnen er hele verhalen over houden. Hoe ze mentaal gezond blijven, hoe ze met jaloezie en afgunst omgaan en hoe ze alle prikkels het beste kunnen verwerken. Deze theorie heeft een mega impact op mij \u00e9n mijn gezin gemaakt!<br><br>Ik vertel er alles over in deze podcast.<\/p><\/div>","tve_custom_css":"@media (min-width: 300px){:not(#tve) [data-css=\"tve-u-17f12ad0db6\"] { text-decoration-line: underline !important; --eff: thin !important; text-decoration-color: var(--eff-color,currentColor) !important; color: var(--tcb-skin-color-0) !important; --tve-applied-color: var$(--tcb-skin-color-0) !important; }:not(#tve) [data-css=\"tve-u-17f12ad64a9\"] { text-decoration-line: underline !important; --eff: thin !important; text-decoration-color: var(--eff-color,currentColor) !important; color: var(--tcb-skin-color-0) !important; --tve-applied-color: var$(--tcb-skin-color-0) !important; }.tcb-post-list[data-css=\"tve-u-1773faf345d\"] .post-wrapper.thrv_wrapper { width: calc(100% + 0px); }.tcb-post-list[data-css=\"tve-u-1773faf345d\"] .post-wrapper.thrv_wrapper:nth-child(n+2) { margin-top: 30px !important; }.tcb-post-list[data-css=\"tve-u-1773faf345d\"] .post-wrapper.thrv_wrapper:not(:nth-child(n+2)) { margin-top: 0px !important; }.tcb-post-list[data-css=\"tve-u-1773faf345d\"] .post-wrapper.thrv_wrapper:not(:nth-child(n)) { margin-right: 30px !important; }.tcb-post-list[data-css=\"tve-u-1773faf345d\"] .post-wrapper.thrv_wrapper:nth-child(n) { margin-right: 0px !important; }}","tve_user_custom_css":"","tve_globals":{"e":"1","font_cls":[]},"tcb2_ready":1,"tcb_editor_enabled":1,"tve_landing_page":"","_tve_header":"0","_tve_footer":"0"},"categories":[108,102],"tags":[226,131,183,144,227],"class_list":["post-9522","post","type-post","status-publish","format-audio","has-post-thumbnail","hentry","category-optimaliseren","category-podcast","tag-mentaal-gezond","tag-podcast","tag-ring-van-5","tag-upper-limit-bug","tag-veiligheid","post_format-post-format-audio","post-wrapper","thrv_wrapper"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO Pro 4.9.9 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Slechts 10% van alle ondernemers wordt uiteindelijk succesvol. Hoe dat komt? Omdat je als ondernemer behoorlijk wat weerstand te verwerken krijgt. Als die weerstand niet van jezelf, is, dan komt die wel vanuit je omgeving! Daarom is het ook van cruciaal belang dat je mentaal gezond blijft. Ik hoorde jaren geleden zakenman Eric Worre praten\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Roel van Heel\"\/>\n\t<meta name=\"google-site-verification\" content=\"ey1VggL0SW6PjpQUpFEaGh3RMOsdO-zxRmG1AL5ztUA\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO Pro (AIOSEO) 4.9.9\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Heel Treffend - Marketing is Persoonlijk\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Bewezen techniek: hoe blijf je als ondernemer mentaal gezond? [podcast] - Heel Treffend\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Slechts 10% van alle ondernemers wordt uiteindelijk succesvol. Hoe dat komt? Omdat je als ondernemer behoorlijk wat weerstand te verwerken krijgt. Als die weerstand niet van jezelf, is, dan komt die wel vanuit je omgeving! Daarom is het ook van cruciaal belang dat je mentaal gezond blijft. Ik hoorde jaren geleden zakenman Eric Worre praten\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/heeltreffend.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/roel-gokken.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/heeltreffend.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/roel-gokken.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-05T14:46:21+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-05T14:16:05+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Bewezen techniek: hoe blijf je als ondernemer mentaal gezond? [podcast] - Heel Treffend\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Slechts 10% van alle ondernemers wordt uiteindelijk succesvol. Hoe dat komt? Omdat je als ondernemer behoorlijk wat weerstand te verwerken krijgt. Als die weerstand niet van jezelf, is, dan komt die wel vanuit je omgeving! Daarom is het ook van cruciaal belang dat je mentaal gezond blijft. Ik hoorde jaren geleden zakenman Eric Worre praten\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/heeltreffend.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/roel-gokken.png\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/gratis-inspiratie\\\/podcast\\\/mentaal-gezond\\\/#blogposting\",\"name\":\"Bewezen techniek: hoe blijf je als ondernemer mentaal gezond? [podcast] - Heel Treffend\",\"headline\":\"Bewezen techniek: hoe blijf je als ondernemer mentaal gezond? [podcast]\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/author\\\/roelheeltreffend-nl\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/heeltreffend-mentaal-gezond-1920x800-1.png\",\"width\":1536,\"height\":1024},\"datePublished\":\"2022-01-05T15:46:21+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-05T14:16:05+00:00\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/gratis-inspiratie\\\/podcast\\\/mentaal-gezond\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/gratis-inspiratie\\\/podcast\\\/mentaal-gezond\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Optimaliseren, podcast, mentaal gezond, podcast, ring van 5, upper limit bug, veiligheid, Audio\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/gratis-inspiratie\\\/podcast\\\/mentaal-gezond\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/category\\\/gratis-inspiratie\\\/#listItem\",\"name\":\"gratis inspiratie\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/category\\\/gratis-inspiratie\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"gratis inspiratie\",\"item\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/category\\\/gratis-inspiratie\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/category\\\/gratis-inspiratie\\\/podcast\\\/#listItem\",\"name\":\"podcast\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/category\\\/gratis-inspiratie\\\/podcast\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"podcast\",\"item\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/category\\\/gratis-inspiratie\\\/podcast\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/gratis-inspiratie\\\/podcast\\\/mentaal-gezond\\\/#listItem\",\"name\":\"Bewezen techniek: hoe blijf je als ondernemer mentaal gezond? [podcast]\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/category\\\/gratis-inspiratie\\\/#listItem\",\"name\":\"gratis inspiratie\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/gratis-inspiratie\\\/podcast\\\/mentaal-gezond\\\/#listItem\",\"position\":4,\"name\":\"Bewezen techniek: hoe blijf je als ondernemer mentaal gezond? [podcast]\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/category\\\/gratis-inspiratie\\\/podcast\\\/#listItem\",\"name\":\"podcast\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/#organization\",\"name\":\"Heel Treffend\",\"description\":\"Marketing is Persoonlijk\",\"url\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/\",\"email\":\"roel@heeltreffend.nl\",\"telephone\":\"+31641536057\",\"foundingDate\":\"2026-01-27\",\"numberOfEmployees\":{\"@type\":\"QuantitativeValue\",\"value\":1},\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/heeltrefffend-logo-horizontaal.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/gratis-inspiratie\\\/podcast\\\/mentaal-gezond\\\/#organizationLogo\",\"width\":1083,\"height\":242},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/gratis-inspiratie\\\/podcast\\\/mentaal-gezond\\\/#organizationLogo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/roelvanheel\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/author\\\/roelheeltreffend-nl\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/author\\\/roelheeltreffend-nl\\\/\",\"name\":\"Roel van Heel\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/gratis-inspiratie\\\/podcast\\\/mentaal-gezond\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/84bd33bfa66850221067b15dc8859c4f3429e76ddc370993a1bfa3ba5836572f?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Roel van Heel\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/gratis-inspiratie\\\/podcast\\\/mentaal-gezond\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/gratis-inspiratie\\\/podcast\\\/mentaal-gezond\\\/\",\"name\":\"Bewezen techniek: hoe blijf je als ondernemer mentaal gezond? [podcast] - Heel Treffend\",\"description\":\"Slechts 10% van alle ondernemers wordt uiteindelijk succesvol. Hoe dat komt? Omdat je als ondernemer behoorlijk wat weerstand te verwerken krijgt. Als die weerstand niet van jezelf, is, dan komt die wel vanuit je omgeving! Daarom is het ook van cruciaal belang dat je mentaal gezond blijft. Ik hoorde jaren geleden zakenman Eric Worre praten\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/gratis-inspiratie\\\/podcast\\\/mentaal-gezond\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/author\\\/roelheeltreffend-nl\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/author\\\/roelheeltreffend-nl\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/heeltreffend-mentaal-gezond-1920x800-1.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/gratis-inspiratie\\\/podcast\\\/mentaal-gezond\\\/#mainImage\",\"width\":1536,\"height\":1024},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/gratis-inspiratie\\\/podcast\\\/mentaal-gezond\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2022-01-05T15:46:21+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-05T14:16:05+00:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/\",\"name\":\"Heel Treffend\",\"description\":\"Marketing is Persoonlijk\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/heeltreffend.nl\\\/en\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO Pro -->\r\n\t\t<title>Bewezen techniek: hoe blijf je als ondernemer mentaal gezond? [podcast] - Heel Treffend<\/title>\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Bewezen techniek: hoe blijf je als ondernemer mentaal gezond? [podcast] - Heel Treffend","description":"Slechts 10% van alle ondernemers wordt uiteindelijk succesvol. Hoe dat komt? Omdat je als ondernemer behoorlijk wat weerstand te verwerken krijgt. Als die weerstand niet van jezelf, is, dan komt die wel vanuit je omgeving! Daarom is het ook van cruciaal belang dat je mentaal gezond blijft. Ik hoorde jaren geleden zakenman Eric Worre praten","canonical_url":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"google-site-verification":"ey1VggL0SW6PjpQUpFEaGh3RMOsdO-zxRmG1AL5ztUA","miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/#blogposting","name":"Bewezen techniek: hoe blijf je als ondernemer mentaal gezond? [podcast] - Heel Treffend","headline":"Bewezen techniek: hoe blijf je als ondernemer mentaal gezond? [podcast]","author":{"@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/author\/roelheeltreffend-nl\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/heeltreffend.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/heeltreffend-mentaal-gezond-1920x800-1.png","width":1536,"height":1024},"datePublished":"2022-01-05T15:46:21+00:00","dateModified":"2026-04-05T14:16:05+00:00","inLanguage":"en-GB","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/#webpage"},"articleSection":"Optimaliseren, podcast, mentaal gezond, podcast, ring van 5, upper limit bug, veiligheid, Audio"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/category\/gratis-inspiratie\/#listItem","name":"gratis inspiratie"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/category\/gratis-inspiratie\/#listItem","position":2,"name":"gratis inspiratie","item":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/category\/gratis-inspiratie\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/category\/gratis-inspiratie\/podcast\/#listItem","name":"podcast"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/category\/gratis-inspiratie\/podcast\/#listItem","position":3,"name":"podcast","item":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/category\/gratis-inspiratie\/podcast\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/#listItem","name":"Bewezen techniek: hoe blijf je als ondernemer mentaal gezond? [podcast]"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/category\/gratis-inspiratie\/#listItem","name":"gratis inspiratie"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/#listItem","position":4,"name":"Bewezen techniek: hoe blijf je als ondernemer mentaal gezond? [podcast]","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/category\/gratis-inspiratie\/podcast\/#listItem","name":"podcast"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/#organization","name":"Heel Treffend","description":"Marketing is Persoonlijk","url":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/","email":"roel@heeltreffend.nl","telephone":"+31641536057","foundingDate":"2026-01-27","numberOfEmployees":{"@type":"QuantitativeValue","value":1},"logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/heeltreffend.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/heeltrefffend-logo-horizontaal.png","@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/#organizationLogo","width":1083,"height":242},"image":{"@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/#organizationLogo"},"sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/in\/roelvanheel\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/author\/roelheeltreffend-nl\/#author","url":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/author\/roelheeltreffend-nl\/","name":"Roel van Heel","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/84bd33bfa66850221067b15dc8859c4f3429e76ddc370993a1bfa3ba5836572f?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Roel van Heel"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/#webpage","url":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/","name":"Bewezen techniek: hoe blijf je als ondernemer mentaal gezond? [podcast] - Heel Treffend","description":"Slechts 10% van alle ondernemers wordt uiteindelijk succesvol. Hoe dat komt? Omdat je als ondernemer behoorlijk wat weerstand te verwerken krijgt. Als die weerstand niet van jezelf, is, dan komt die wel vanuit je omgeving! Daarom is het ook van cruciaal belang dat je mentaal gezond blijft. Ik hoorde jaren geleden zakenman Eric Worre praten","inLanguage":"en-GB","isPartOf":{"@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/author\/roelheeltreffend-nl\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/author\/roelheeltreffend-nl\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/heeltreffend.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/heeltreffend-mentaal-gezond-1920x800-1.png","@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/#mainImage","width":1536,"height":1024},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/#mainImage"},"datePublished":"2022-01-05T15:46:21+00:00","dateModified":"2026-04-05T14:16:05+00:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/#website","url":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/","name":"Heel Treffend","description":"Marketing is Persoonlijk","inLanguage":"en-GB","publisher":{"@id":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/#organization"}}]},"og:locale":"en_GB","og:site_name":"Heel Treffend - Marketing is Persoonlijk","og:type":"article","og:title":"Bewezen techniek: hoe blijf je als ondernemer mentaal gezond? [podcast] - Heel Treffend","og:description":"Slechts 10% van alle ondernemers wordt uiteindelijk succesvol. Hoe dat komt? Omdat je als ondernemer behoorlijk wat weerstand te verwerken krijgt. Als die weerstand niet van jezelf, is, dan komt die wel vanuit je omgeving! Daarom is het ook van cruciaal belang dat je mentaal gezond blijft. Ik hoorde jaren geleden zakenman Eric Worre praten","og:url":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/","og:image":"https:\/\/heeltreffend.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/roel-gokken.png","og:image:secure_url":"https:\/\/heeltreffend.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/roel-gokken.png","og:image:width":1024,"og:image:height":1024,"article:published_time":"2022-01-05T14:46:21+00:00","article:modified_time":"2026-04-05T14:16:05+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Bewezen techniek: hoe blijf je als ondernemer mentaal gezond? [podcast] - Heel Treffend","twitter:description":"Slechts 10% van alle ondernemers wordt uiteindelijk succesvol. Hoe dat komt? Omdat je als ondernemer behoorlijk wat weerstand te verwerken krijgt. Als die weerstand niet van jezelf, is, dan komt die wel vanuit je omgeving! Daarom is het ook van cruciaal belang dat je mentaal gezond blijft. Ik hoorde jaren geleden zakenman Eric Worre praten","twitter:image":"https:\/\/heeltreffend.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/roel-gokken.png"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"9522","title":"#post_title #separator_sa #site_title","description":"#post_excerpt","keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"seo_analyzer_scan_date":"2026-04-05 17:21:02","breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"open_ai":null,"ai":{"faqs":[],"keyPoints":[],"titles":[],"descriptions":[],"socialPosts":{"email":[],"linkedin":[],"twitter":[],"facebook":[],"instagram":[]}},"created":"2026-01-25 18:37:38","updated":"2026-04-05 17:21:02"},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t<a href=\"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\" title=\"Home\">Home<\/a>\n<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t<a href=\"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/category\/gratis-inspiratie\/\" title=\"gratis inspiratie\">gratis inspiratie<\/a>\n<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t<a href=\"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/category\/gratis-inspiratie\/podcast\/\" title=\"podcast\">podcast<\/a>\n<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\tBewezen techniek: hoe blijf je als ondernemer mentaal gezond? [podcast]\n<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en"},{"label":"gratis inspiratie","link":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/category\/gratis-inspiratie\/"},{"label":"podcast","link":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/category\/gratis-inspiratie\/podcast\/"},{"label":"Bewezen techniek: hoe blijf je als ondernemer mentaal gezond? [podcast]","link":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/gratis-inspiratie\/podcast\/mentaal-gezond\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9522","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9522"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9522\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25395,"href":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9522\/revisions\/25395"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23638"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9522"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9522"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/heeltreffend.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9522"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}